Mental Summit heisst übersetzt «Mentaler Höhepunkt» oder «Mentales Gipfeltreffen». Initiiert wurde der Anlass von der ehemaligen Profitennisspielerin Nina Nittinger, heute Mentaltrainerin und Sportpsychologin. Was als Buchprojekt begann, ...
Stark im Kopf: Mentales Gipfeltreffen in St. Moritz
Was braucht es, um Leistung unter Druck abrufen zu können? Und wie lässt sich mentale Stärke trainieren – im Sport und im Alltag? Am ersten Mental Summit in St. Moritz gaben zwei Olympiasieger und eine Weltmeisterin Einblicke in ihre Arbeitsmethoden und Denkweisen.
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