Die ewige To-do-List im Kopf
Den ganzen Tag sind wir damit beschäftigt, daran zu denken, was noch zu erledigen wäre. Die permanente Denkarbeit hat sogar einen Namen: Mental Load. Redaktorin Fadrina Hofmann verrät ihren Trick, um die Denkmaschine abzuschalten.
Die Denkfalte zwischen meinen Augenbrauen hat sich in den vergangenen Jahren sichtbar vertieft. Das liegt nicht allein an meinem Alter oder an meinem kopflastigen Job. Das Denken beginnt beim Aufstehen und endet beim Lichterlöschen am Abend. Ein ...
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